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'Únase al Reto' de los 5 kilómetros »

Únete a nuestro equipo y participa con nosotros cada miércoles para entrenarte y participar en la...

Entrenamiento para la carrera de 5K »

Siguiendo este programa, usted podrá completar el entrenamiento para la carrera de 5 Kilómetros...

Clase 319 de los Bomberos de Dallas »

Un arduo entrenamiento para su objetivo, salvar vidas de incendios que pueden suceder en cualquier... 08/28/14 | 02:56

Entrenamiento de futuros bomberos de Dallas »

En la Dallas Fire and Rescue Academy se forman los bomberos que siempre estarán dispuestos a... 08/21/14 | 03:41

Gran inicio de Únase al Reto 2014 »

En el Dallas Fire and Rescue Academy donde entrenamos para el Bravestrace 5K y de 9.11 millas el...

¡A entrenarse para la carrera Bravestrace! »

Son 3.1 Millas de distancia y usted puede entrenarse para completar los 5 kilómetros como lo...

Términos de diferentes ejercicios »

Entrenamiento combinado (Cross Train)- esto significa entrenar de diferentes maneras como...

'Fartleks' otro entrenamiento »

Fartleks son una forma de entrenamiento que mejora la velocidad y la resistencia. Inclúyalo...